Ein Teilnehmer wird frustriert, weil die medizinischen Bedingungen sie daran hindern, mit voller Kapazität zu arbeiten. Die Teilnehmer sind schockiert, wenn sie herausfinden, dass die Küche außerhalb der Grenzen ist und erfahren, warum es außerhalb der Grenzen ist. Ein Team erhält einen erstaunlichen Preis während einer Pop-Challenge über Kalorien. Jillian und Bob helfen den Teilnehmern zu lernen, wie man gesunde Entscheidungen trifft, wenn sie essen, indem sie sie in ein Restaurant bringen. Die Ausdauer der Teilnehmer wird vor dem Wiegen herausgefordert.
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