Coach D kreiert eine weibliche Empowerment-Routine, von der sie glaubt, dass sie die Tanzfläche rocken wird. Doch als sie mitgerissen wird, dreht sich ihre Routine schnell in einen 28-minütigen Tanzmarathon, der das Team und ihre Lead-Dancing Doll erschöpft. Werden die Tänzer Müdigkeit und Verwirrung auf dem Boden überwinden, oder wird die Routine abstürzen und brennen? Unterdessen vermuten einige paranoide DDPs, dass Jaylene heimlich für die Kapitänsposition präpariert und untersucht wird.
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